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Séance de musculation réalisée par New Atlantide Limoges : 2emom Carl Levvis / Box Jump et Chandelle sur 20 minutes.
Séance de musculation réalisée par New Atlantide Limoges : Circuit De la mort / Bench Press, Air Squat, Push Press, Sit-Up et Deadlift sur 5 tours.
Séance de musculation réalisée par New Atlantide Limoges : Circuit Serguei Budka / Push-Up, Pull-Up, Double Under, Abdos Roulette et Burpee sur 5 tours.
Séance de musculation réalisée par New Atlantide Limoges : Amrap De la mort / Thruster, Pull up et Box Jump sur 10 minutes
